Привітання від психолога з Чистим Четвергом

Чую світлий благовіст,
До закінчення йде піст.
Пахнуть паски із печі,
Великодні калачі.

Всі у Чистий у Четвер
Зранку і аж дотепер
Обливаються водою
Непочатою, святою,

Щоби змити всі напасті,
На здоров'я і на щастя.
Хай молитва тихо ллється
І Господь нам усміхнеться!

Велика Пасха — свято всіх християн. У такий святковий день хочеться побажати добра, здоров’я, миру, процвітання всім. Нехай кожен день ваш будинок наповнюється затишком, теплом, щастям, благополуччям. Даруйте один одному увагу і турботу, любов і вірність.На даний час всім міцного здоров'я.
 З наступаючим Святом Пасхи!

Таємниці писанки

         ВАЖЛИВО – БАТЬКАМ! ДАВАЙТЕ РАЗОМ ЗМІЦНЕМО ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВЯ НАШИХ ДІТЕЙ

Психічне здоров'я наших дитини - це  робота мозку, нервової системи, забезпечення позитивного стану психоемоційної сфери в умовах сприятливого психологічного клімату вдома, на вулиці, серед однолітків дітей.           Психічно здоровою вважається дитина тоді, коли її емоційні та інтелектуальні потреби в спілкуванні, в першу чергу з батьками, у грі з дітьми та навчанні в дитсадку і згодом у школі цілком задовольняються, коли вона не відчуває психічної чи м'язової напруги. Зміцнити психічне здоров'я дитини, зняти напруження можна за допомогою нескладної роботи, яку можна провести вдома з дітьми під час вимушеного карантину. Ось декілька з них:

Домашній затишок

    Дитина повинна постійно відчувати умови психологічного захисту та безпеки від дорослого, якому вона довіряє. Вона має знати, що   зі своїми труднощами та турботами може звертатись до рідних і отримати у них допомогу чи підтримку.

Спілкування з домашніми улюбленцями - тваринами

    Домашні улюбленці допомагають зняти стресовий стан, відомо, що наприклад, поглажування кішки заспокоює нервову систему, грайливе цуценя піднімає настрій дитині, може стати надійним другом. Дитина вчиться піклуватися про нього, несе першу відповідальність за опіку над ним – звичайно  під батьківським наглядом.

Фізичні навантаження

     Найкращим способом зняття нервового напруження є спортивні вправи – заняття в спортивній школі, або звичайна ранкова гімнастика. Якщо в дитини поганий настрій, потрібно організувати прогулянку на свіжому повітрі з рухливими чи спортивними іграми якщо це можливо – в приватному будинку у дворі чи на балконі квартири в умовах карантину. І при цьому обмінятися враженнями про побачене сьогодні – це в свою чергу, і гарні емоції і довірливі відносини.

Позитивні емоції

     Поділіться усмішкою з дитиною, присівши навпроти неї і дивіться в маленькі оченята, жартуйте час від часу, адже гумор здатний знімати психологічне напружнапруження. Почитайте з дитиною гуморески, перегляньте смішне дитяче відео або пригадайте разом домашні, власні відео моменти. Також обговоріть все.

Спілкування  з природою

     Природа заспокоює нервову систему, додає врівноваженості, спокою, збагачує емоційно-чуттєву сферу новими враженнями, але в умовах пандемії існують певні обмеження в пересуванні, тому включайте і переслуховуйте звуки – щебет птахів, дзюрчання води, і інші  мелодії природи .

Релаксуючі музичні твори

    Здавна відомі цілющі властивості музики. На заняттях з дітьми, я використовую також  повільні музичні твори П.Чайковського, Ф.  Шопена. Вони допомагають позбутися поганого настрою у дітей, набути душевного спокою та рівноваги для подальшого навчання та виховання.                            

                                           

Звичаї та обряди Вербної неділі

Вербна неділя

Відеоцікавинки для малечі

Міфи та правда про коронавірус

карантин продовжено...тільки без паніки, дорогі батьки

Карантин продовжено…тільки без паніки, дорогі батьки.

1    Якщо Ви всі вдома з сім’єю, а також літні батьки з вами, що переїхали до вас на час карантину або проживають постійно і які потребують догляду та піклування – розробіть режим дня для себе. Планування усіх домашніх справ, уроків на дистанційному навчанні, заняття з дошкільниками допомагають впоратися з тривогою і неспокоєм. І під час такого планування зверніть увагу на те, що найактивніші години у вас мають бути від 11.00 –до13.00 – це для навчання школярів удома. Режим допомагає впорядкувати день і не зриватися на близьких та рідних, які зараз теж в день вдома протягом усього часу. 

2.       Карантин продовжують і треба себе дорогі батьки налаштовувати на те , що ми не чекаємо коли все це закінчиться, адже ніхто не знає точної дати кінця карантину і в яких місцях розповсюдиться інфекція. Тому не чекайте, а краще адаптуйтесь до нової ситуації. Зробіть по-можливості те, що давно хотіли, використайте час, щоб побути з дітьми на одинці, більше часу з ними емоційно поспілкуватись, дізнатись про їх внутрішній світ та мрії. Те саме стосується і літніх батьків, де можна не обмежуватись телефонним дзвінком, а живим спілкуванням за чашкою чаю на кухні.